WITAJ!

Mamy przyjemność zaprezentować Państwu poradnik odchudzania. Dowiedzą się Państwo jak skutecznie schudnąć, ale w bezpieczny sposób. Na stronach naszego serwisu będziemy promować zrównoważone i przyjazne dla zdrowia sposoby na schudnięcie. 

Dla wielu osób nadwaga jest niemałym problemem. Nie tylko ma wpływ na nasze zdrowie fizyczne, ale i psychikę. Warto również być świadomym faktu, że często jedzenie staje się antidotum na stres, związane jest to z endorfinmi, wydzielanymi do organizmu podczas jedzenia zwłaszcza słodkich produktów jak czekolada, ciasta, czy picia wysokosłodzonych napoi typu pepsi czy coca-cola. A stąd  już krok dzieli nas od problemów związanych z nadwagą, chorobami serca i cukrzycą - jeśli oczywiście nie jesteśmy świadomi tego faktu.

Wiele osób nie wie, ale głównym powodem dla, którego się tyje jest nadmiar węglowodanów w organiźmie. Węglowodany sprawiają, że nieporządany tłuszcz odkłada się w organiźmie i nie jest spalany. Poza tym węglowodany są o tyle niezdrowe, że aby je strawić, organizm potrzebuje wapna, a wapno w tym celu bierze z kości i tu mogą pojawić się problemy prowadzące do takich chorób jak osteroporoza.

Dlatego serdecznie zapraszamy do zapznania z treściami naszego poradnika! Mamy nadzieję, że dzięki nam schudną Z nami Państwo szybko, zdrowo i skutecznie.